segunda-feira, 2 de abril de 2012

TREINO 16


Desenvolvimento:O jogador 1 passa a bola para o jogador 2 e depois faz os saltos e skippings indo receber a bola no fundo para realizar um cruzamento. 2 salta as barreiras recebe de 1 e faz parede para 3, indo em seguida para a área finalizar. 3 após receber a bola de 2, lança no fundo para 1 e vai para o rebote. O médio do lado oposto (4) também arranca em direção ao gol para tentar a finalização junto com o outro atacante (5)

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