segunda-feira, 23 de abril de 2012

TREINO 29 FUTSAL



Defesa bola na mão não joga

Objetivo – Marcação por zona, concentração, antecipação, cobertura, flutuação, atenção, retorno e marcação com desvantagem numérica.

Descrição - Jogo de futsal, mas um jogador de cada equipe fica com uma bola na mão. Este jogador que esta com a bola na mão, não pode tocar na bola de jogo. Os jogadores que estão com a bola na mão devem passa - lá para seus colegas para participar do jogo.

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